Chakra & Coaching

4- teilige Online Workshopreihe im Herbst

 
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Du bist mehr als der Körper, den Du sehen kannst. Du bestehst aus Energie von unterschiedlicher Qualität.

In dieser Workshopreihe lade ich dich ein, diese Qualitäten und ihren Sitz in deinem energetischen Körper kennenzulernen.

Wir sprechen im Yoga von 7 Chakren (Energiewirbel), die entlang unserer Wirbelsäule von Steiß bis zur Kopfkrone aufgereiht sind.

Dabei umfasst das Chakrasystem die physisch-energetische, mentale sowie emotionale Ebene. 


Jedes Chakra wird bestimmten Themen, Körperregionen und Fragestellungen zugeordnet. Sind alle Chakren im Fluss, gereinigt und durchlässig, so kommen wir in den Genuss, unsere ganze Kraft wieder zu spüren. Wir fühlen uns aufgeladen, heil und zuversichtlich.

Andersherum können wir mit dem Wissen über physische und psychische Zusammenhänge darauf schließen welches Chakra „aus der Reihe schwingt“, und den energetischen Körper durch verschiedene Techniken und Rituale dabei unterstützen wieder in den Ein-klang zu kommen. 

Im Rahmen der 4-teiligen Workshopreihe tauchen wir pro Workshop in jeweils zwei Chakren tiefer ein: in deren Bedeutung, Zuordnung im Körper und Fokus, Fragestellungen, Bija-Mantren, Asanas (Haltungen) zum stimulieren, neutralisieren und integrieren.

 

Workshop Ablauf

Pro Workshop tauchen wir jeweils in zwei Chakren tiefer ein.

15:00 - 15:30 Uhr Vorstellung der Chakren

15:30 - 17:00 Uhr Vinyasa Yoga Praxis

17:00 - 17:30 Uhr Integration (Atem, Meditation, Mantra)

Welche der Chakren besonders interessant für dich sein könnten, kannst du an den gestellten Fragen ableiten, sowie in den Facebook Events, wo du zusätzliche Informationen zu jeweiligen Workshop findest. 

 

Coaching Angebot

Das Chakra System bietet ein weitreichendes Feld für das Selbststudium der eigenen Psyche. 

Ab dem Kauf von zwei Workshops biete ich dir ein begleitendes 1:1 Coaching an, in dem wir die vorgestellten Lebensthemen näher beleuchten können. 

Möglich ist auch ein Coaching zu deiner Yogapraxis oder ein von dir gewähltes anderes Thema.

Du wählst, ob das Coaching online oder live stattfindet.

Beim Kauf aller 4 Teile ist eine 1:1 Coaching Session á 60 min inkludiert.

Beim Kauf vom 3er Paket 1 ist eine 1:1 Coaching Session á 45 min inkludiert.

Beim Kauf vom 2er Paket 1 ist eine 1:1 Coaching Session á 30 min inkludiert.

 
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Workshop Termine

1. Teil: Sonntag, 10.10.2021

15:00-17:30 Uhr

Chakra 1 + 2

Sicherheit & in den Flow kommen 

Lebst Du bewusst oder geschieht es Dir noch? 

Sind Finanzen ein Thema?

Machen dir Scham und Schuldgefühlen zu schaffen?

Weisst du deine Freude auszudrücken?

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2. Teil: Sonntag, 24.10.2021

15:00-17:30 Uhr

Chakra 3 + 4

Selbstvertrauen & Liebe 

Fühlst du dich matt und antriebslos?

Fällt es dir schwer Entscheidungen zu treffen?

Hast Du Schwierigkeiten, Menschen zu vergeben?

Fällt es Dir schwer, Dich selbst bedingungslos zu lieben?

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3. Teil: Sonntag, 21.11.2021

15:00-17:30 Uhr

Chakra 5 + 6

Kommunikation & Erkenntnis 

Fehlt Dir manchmal die nötige Klarheit?

Empfindest Du Deine Kreativität als blockiert?

Vertraust Du Deiner Intuition?

Fällt es Dir schwer Ideen zu verwirklichen? 

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4. Teil: Sonntag,12.12.2021

15:00-17:30 Uhr 

alle Chakren inkl. 7 

Loslassen & Ankommen

Fühlst du dich mit allem was ist verbunden?

Vertraust du auf die göttliche Führung in deinem Leben?

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Solltest du einmal nicht bei einem Live Stream dabei sein können, wird dir eine Aufzeichnung zur Verfügung gestellt, so dass du nichts verpasst :)

 

Preise

Je Workshop: 35€;

alle 4 zusammen: 112€ (inkl.60 coaching)

3erPaket: 95€ (inkl.45 coaching)

2er-Paket: 65€; (inkl.30 coaching)

Für SPANDA Absolventen:

Je Workshop 30€; alle 4 zusammen: 100€; 3er-Paket: 90€; 2er-Paket: 60€


Die Workshopreihe findet über Zoom statt. Nach Überweisung über PayPal (alica.lathe@gmail.com) wird dir der Link zugeschickt.


Bei Fragen schreib mir gerne an:
info@alicalathe.de

Ich freue mich auf euch!